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Kokosmehl – eine gesunde und schmackhafte Alternatvie

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Kokosmehl – eine gesunde und schmackhafte Alternatvie

  Was ist Kokosmehl? Das Mehl der Kokosnuss wird aus dem getrockneten und entölten Fleisch der Nuss gewonnen. Das Kokosnussfleisch wird zu feinem Mehl gemahlen, das weiß und gut duftend daher kommt. Es verfügt über viele positive Eigenschaften, ist gut für die Gesundheit und eine leckere Alternative – sowohl für Allergie als auch für alle,…

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Der Seniorentreff – der Vereinsamung im Alter entgegenwirken

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Der Seniorentreff – der Vereinsamung im Alter entgegenwirken

  Es ist ein trauriger Trend, der sich in den letzten Jahren zunehmend durchsetzt. Nach dem Tod des Ehepartners leben viele Rentner einsam und sozial isoliert. Oft hört man, dass Menschen erst nach Tagen oder Wochen tot in ihrer Wohnung aufgefunden wurden. Um diesem Trend entgegenzuwirken wird vielerorts ein Seniorentreff angeboten. Diese Seniorenbegegnungsstätten werden oft…

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Superfoods – so hilfreich sind sie im Alter

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Superfoods – so hilfreich sind sie im Alter

  Superfood, jeder hat vermutlich diesen Begriff bereits gehört. Doch was genau versteht man darunter und welche gesundheitlichen Vorteile bringen diese Lebensmittel?   Als Superfood werden Lebensmittel bezeichnet, denen aufgrund der in ihnen enthaltenen Nährstoffe, ein besonders großer Einfluss auf die Gesundheit nachgesagt wird. Sie können also anscheinend mehr als so manches „normale“ Nahrungsmittel, sind quasi…

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Einfache Lösungen für Probleme mit dem Internet Explorer

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Einfache Lösungen für Probleme mit dem Internet Explorer

  Der Internet Explorer gehört nach wie vor zu einem der beliebtesten Browser. Dennoch bleiben Nutzer mit der Verwendung vom Windows Internet Explorer nicht verschont vor gelegentlichen Problemen. Oft lassen sich diese Probleme einfach lösen, indem sie erneut den Internet Explorer installieren. Einige andere Probleme lassen sich einfach durch die Deaktivierung von bestimmten Funktionen beheben…

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Freizeitgestaltung für Senioren – Sinnvolle und unterhaltsame Aktivitäten

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Freizeitgestaltung für Senioren – Sinnvolle und unterhaltsame Aktivitäten

  Freizeitbeschäftigungen jeglicher Art stellen einen effektiven Ausgleich zum alltäglichen Geschehen dar. Senioren legen großen Wert auf eine sinnvolle Beschäftigung, welche zum Wohlergehen beiträgt. Die Geschmäcker bezüglich Senioren-Spiele sind dabei durchaus unterschiedlich, zudem sollte darauf geachtet werden, welche Ressourcen noch vorliegen, damit das Freizeiterlebnis zu einem positiven Erlebnis wird. Diese Ressourcen gelten dabei sowohl in…

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Gymnastik für Senioren – so bleibt man gesund und fit

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Gymnastik für Senioren – so bleibt man gesund und fit

  Gymnastik ist für Senioren optimal geeignet. Sie hält jung und unterstützt das Herz. Da die Gymnastik häufig in größeren Gruppen trainiert wird, machen die Übungen großen Spaß und sorgen für Abwechslung.   Für die Seniorengymnastik ist das richtige Programm entscheidend   Ein gut dosiertes Gymnastik Programm ist der beste Schutz für Gefäße und Herz….

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Öko-Marketing – wenn Produktvermarktung grün wird

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Öko-Marketing – wenn Produktvermarktung grün wird

  Viele Rentner wollen im Alter nicht stillstehen. Ein dazuverdienst zum Beispiel über einen kleinen Onlineshop ist keine Seltenheit. Sobald dieser beliebt wird, gilt es auch auf eine passende Vermarktung zu achten. Aus moralischen und ethischen Gründen ist hier die richtige Wahl des Marketings wichtig. Seit einigen Jahren setzt hier der Trend des Ökomarketings ein….

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Senioren WG – welche Vorteile und welche Nachteile haben diese?

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Senioren WG – welche Vorteile und welche Nachteile haben diese?

  Die Bezeichnung WG ist die Kurzform für Wohngemeinschaft. Eine Wohngemeinschaft wird häufig mit Studenten oder jungen Menschen assoziiert, die in einer Wohnung oder einem Haus zusammenleben, um Geld zu sparen bzw. sich überhaupt eine Wohnung leisten zu können. In einer WG sind alle Mitbewohner voneinander unabhängig, im Gegensatz zu einer Familie. In einer Wohngemeinschaft…

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Ein Smartphone für Senioren? – In der Gegenwart Teil des Alltags

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Ein Smartphone für Senioren? – In der Gegenwart Teil des Alltags

  Sie sind nicht mehr wegzudenken: die Smartphones. Wo man geht und steht sieht man Menschen die mobil telefonieren, surfen oder sich einfach nur die Zeit mit einer App vertreiben. In unserer schnelllebigen Zeit muss man sich früher oder später anpassen, andernfalls bleibt man auf der Strecke. Oft handelt es sich hierbei um ältere Menschen…

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Schnelles LTE: was können wir künftig vom 4G-Netz erwarten?

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Schnelles LTE: was können wir künftig vom 4G-Netz erwarten?

  Die Schaltung des LTE-Netzes kam pünktlich zur mobilen Internet-Revolution: seit 2010 wird das Mobilfunknetz der 4. Generation angeboten. Neben einer hohen Geschwindigkeit sollen vor allem eine stabile Verbindung und eine gute Netzabdeckung für deutliche Vorteile gegenüber dem Vorgänger Netz UMTS sorgen. Die Kapazitäten sind beschränkt, mit der Nutzung der 900 MHz-Frequenz soll die Verfügbarkeit…

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